Новости

Факторы, пагубно влияющих на здоровье почек человека:

1. вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение;

2. употребление наркотиков;

3. длительное, особенно бесконтрольное, употребление медикаментов;

4. недостаточное потребление питьевой воды, часто вызванное замещением её соками, газированными и тонизирующими (чай и др.) напитками;

5. малоподвижный образ жизни;

6. неправильное питание, в том числе чрезмерное потребление соли и нерациональные диеты;

7. различного рода хронические и инфекционные заболевания;

8. внешние факторы (холод и жара), связанные с нахождением в некомфортных температурных режимах.

Правила, которые важно соблюдать, заботясь о своём здоровье, в том числе и о почках:

1. регулярно выпивать не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды, чтобы способствовать промыванию почек;

2. хотя бы раз в год делать анализы крови и мочи, чтобы контролировать состояние почек, своевременно выявлять любые негативные изменения и нивелировать их по назначениям врача;

3. вести здоровый, подвижный образ жизни, дабы не создавать застойные процессы в организме;

4. заботиться о правильном питании, стараясь увеличить потребление овощей и фруктов;

5. отказаться от вредных привычек;

6. контролировать артериальное давление и массу тела.

Главное, помнить, что лучше предотвратить болезнь, чем лечить её!

На что нужно обратить внимание родителям?

1.Почаще обращайте внимание на внешний вид ребенка.

 Многие болезни почек сопровождаются отеками. Иногда вместо явных отеков появляется небольшая припухлость век — в этом случае нужно обязательно сделать анализ мочи. Отеки почечного происхождения могут быть выраженными, при этом масса тела ребенка быстро увеличивается, а родители часто расценивают это как хорошую прибавку в весе и ребенка считают здоровым. У детей могут отекать ноги, родители нередко впервые замечают отеки, когда обувь вдруг стала мала.

 2. Обращайте внимание на жалобы ребенка.

 Головная боль, которая  появляется вне связи с       вирусными и другими болезнями, «непонятные» обмороки, приступы судорог — всё это повод для измерения артериального давления. Причиной его повышения в 40% случаев являются болезни почек. При некоторых из них повышение артериального давления может быть значительным.

3. Повышение температуры тела характерно для многих болезней почек и мочевыводящих путей. Возможно длительное небольшое повышение температуры (часто — после перенесенного респираторного заболевания).

4. Довольно часто при заболеваниях органов мочевыводящей системы дети жалуются на боли в животе, иногда настолько сильные, что возникает подозрение на острый аппендицит.

5. Часто при болезнях мочевыводящей системы бывает нарушение мочеиспускания. Обращайте внимание, как часто мочится ребенок, какими порциями, а также на ночное недержание мочи (энурез), на цвет мочи.

Уважаемые родители, не занимайтесь самолечением,  обязательно посоветуйтесь с педиатром, который проведет обследование, необходимое для диагностики заболевания почек и мочевыводящих путей у вашего ребенка, и назначит своевременное лечение, а при необходимости направит на консультацию к врачу-нефрологу.