Тамбовское областное государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
Городская детская поликлиника
имени Валерия Коваля
города Тамбова

Структура

Профилактика травматизма в гололед

 

Профилактика травматизма в гололед.

 

 

Для того, чтобы избежать падений в гололед и не попасть в список людей, обратившихся за помощью в травмпункт, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

 

1) прежде всего, обратите внимание на обувь. Она должна быть обязательно удобной и устойчивой. Забудьте о шпильках и высоких каблуках. Выбирайте  обувь, имеющую ребристую поверхность. 

2) по возможности старайтесь лишний раз не выходить из дома, особенно в тёмное время суток;

3) если же Вам необходимо идти, выходите заранее, чтобы никуда не торопиться;

4)  передвигаться по гололеду необходимо крайне осторожно. Лучше обходить обледеневшие места. Ходите не спеша на полусогнутых ногах, слегка расслабив их в коленях и опираясь на всю ступню. Руки ни в коем случае нельзя держать в карманах — велика вероятность тяжёлых травм;

5) пожилым людям в гололёд следует брать с собой палку с резиновым наконечником. А беременным женщинам не стоит выходить на улицу без сопровождения — передвижение в одиночку может быть слишком опасно и для будущей мамы, и для малыша;

6) во время гололеда держитесь подальше от проезжей части и ни в коем случае не перебегайте ее. Тормозной путь автомобиля в это время значительно увеличивается;

7) на остановке стойке подальше от края дороги, чтобы не поскользнуться и не упасть под колеса;

8) опасно разгуливать по обледеневшим улицам в нетрезвом виде. В состоянии опьянения можно получить очень тяжелые травмы. К тому же алкоголь снижает чувствительность к боли, человек нередко не сразу обращается за медицинской помощью, так что травмы чреваты ещё и осложнениями.

Дата: 21.02.2017
Просмотров: 249

 

Портал государственных и муниципальных услуг Тамбо
Электронное Правительство Госуслуги
Оценка качества услуг
ГТО
Госзакупки