Побочные эффекты недосыпа
|
Сон — это не только одна из самых приятных и расслабляющих сторон жизни. Закрывая по вечерам глаза, мы даём телу возможность подзарядиться после всех стрессов минувшего дня. Во сне происходят миллионы процессов, способствующих запоминанию, а клетки восстанавливают и воссоздают ткани, повреждённые нами наяву. |
Дата: 07.08.2018
Просмотров: 67
